Esto es lo que le puede suceder a tus ojos si pasas mas de cuatro horas al día mirando la pantalla del ordenador
El síndrome visual informático (SVI) es un trastorno moderno. Desde hace años, nuestro tiempo de exposición diaria a las pantallas no deja de aumentar. Porque llegas al trabajo y te sientas frente a una, sales y desvías la mirada a la del móvil, y en el momento en el que pones los pies en casa no tardas en encender algún otro dispositivo para contestar emails, enterarte de lo que ha sucedido en el mundo o, simplemente, navegar para evadirte un rato. A vecesse nos olvida hasta parpadear.
Se estima que más de 70 millones de trabajadores de todo el mundo tienen riesgo de padecer este síndrome. Un grupo de oftalmológos, dentro de un estudio publicado en la revista Medical Practice, incluso ha elaborado una detallada lista de profesiones en los que el desarrollo de síntomas es más elevado. Contables, banqueros, ingenieros, secretarios, diseñadores gráficos, periodistas o, en resumen, todos aquellos que no pueden trabajar sin la ayuda del ordenador presentan un mayor riesgo de sufrir SVI.
Y eso sin contar a los estudiantes y los millones de jóvenes que juegan cada día a videojuegos...
Estudios revelan que entre el 70% y el 90% de las personas que usan el ordenador más de cuatro horas diarias desarrolla al menos un síntoma.Visión borrosa o doble, fatiga ocular, sequedad, ojos irritados o dolores musculares y articulares.
Las razones de este problema son varias. Los píxeles hacen que las letras en la pantalla del ordenadores no sean tan definidas, el brillo también daña a los ojos, nos acercamos demasiado y no mantenemos una distancia prudente. También reducimos inconscientemente nuestra frecuencia de parpadeo.
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